Fizicki uticaj Digitalne Tehnologije na nase zdravlje

Nase zdravlje je jako vazno zbog daljeg razvijanja naseg zivota!!

Ako sedite dosta za racunarima telefonima ili gledate tv  VAZNO JE DA!!!

1.Se bavite dosta fizickom aktivnoscu

2.Da sto manje sedite u ostatku vremena

3.Da koristite samo ako vam je potrebno (1-2 sata najvise)

Ako ste osoba koja dosta sedi za racunarom onda verovatno imate problema sa

1. Kicmom
2.Bolom u glavi
3.Ocima (Losim Vidom)
4.Kilazom


To su samo neki od problema koje mozda imate a ako nemate onda se pridrzavajte ovih pravila da se i vama nebi desio neki od problema